Atelier proposé par Anne-Lucy Protat, sophrologue.

Thème : Bien dormir, mieux récupérer

Objectif : Installer le calme intérieur et faciliter l’endormissement.

Durée : 1h

Lieu : Aux Adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

Venez danser avec Lola ! Vous apprendrez les bases de la danse jazz et découvrirez aussi différents styles de danses (rock, contemporain, urbaines, ...). Un atelier pour s'amuser et lâcher prise ensemble !

En intérieur ou en extérieur en fonction de la météo.

Premier cours en non mixité (sans homme cisgenre)

Chaussures et vêtements confortables recommandés.

Durée : 1h15
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Mathilde vous invite à venir créer des petits objets en feutrine, à offrir pour les fêtes ou bien à garder pour vous ! Décorations pour votre sapin, petites créatures, porte-clés, les possibilités sont infinies 🪡

Cet atelier est ouvert à tous.tes, les patrons et explications seront adaptées à tous les niveaux !

Cet atelier nécessite l’utilisation d’aiguilles à coudre, il est accessible aux enfants dès 10 ans accompagnés d’un responsable majeur 🧑‍🧒

Durée : 1h45

Lieu : Aux adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

A noter : notre nouveau local est situé au 1er étage et est accessible via un escalier sans ascenseur. Nous ne sommes donc malheureusement plus habilité à accueillir toutes les PMR.

Venez échanger, papoter, vous livrer ou tout simplement écouter. Un temps de partage dans la bienveillance et le respect avec Chloé, praticienne certifiée en bien être en périnatalité et parentalité.

Thème : Transmettre des valeurs d'ouverture et d'inclusion à nos enfants

Ouvert à toustes.

Durée : 1h30

Lieu : Aux adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

A noter : notre nouveau local est situé au 1er étage et est accessible via un escalier sans ascenseur. Nous ne sommes donc malheureusement plus habilité à accueillir toutes les PMR.

Viens rencontrer d'autres personnes LGBTQIA+, échanger autour de problématiques qui nous concernent et passer un moment convivial entre nous toustes 🏳️‍🌈

Café en non mixité choisie (pour les personnes LGBTQIA+)

Durée : 1h30

Lieu : Aux adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

A noter : notre nouveau local est situé au 1er étage et est accessible via un escalier sans ascenseur. Nous ne sommes donc malheureusement plus habilité à accueillir toutes les PMR. N'hésitez pas à nous écrire pour en discuter ou poser vos questions.

Venez danser avec Lola ! Vous apprendrez les bases de la danse jazz et découvrirez aussi différents styles de danses (rock, contemporain, urbaines, ...). Un atelier pour s'amuser et lâcher prise ensemble !

En intérieur ou en extérieur en fonction de la météo.

Premier cours en non mixité (sans homme cisgenre)

Chaussures et vêtements confortables recommandés.

Durée : 1h15
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Viens t'éclater à notre café philo animé par Zolan, notre prof de philo, la crème de la crème !📚☕

Partage tes idées et opinions dans une ambiance fun et décontractée, sans prise de tête. On t'attend pour ce moment convivial de réflexion et d'échanges !

Thème : À venir

Durée : 1h30

Lieu: Aux adelphes, 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

A noter : notre nouveau local est situé au 1er étage et est accessible via un escalier sans ascenseur. Nous ne sommes donc malheureusement plus habilité à accueillir toutes les PMR. N'hésitez pas à nous écrire pour en discuter ou poser vos questions.

Accompagné.es par la bienveillance de Charline, venez participer à notre atelier d’écriture. Atelier ouvert à toustes, que vous écriviez déjà, un peu, beaucoup ou pas du tout !

Déroulé de l'atelier : différents temps d’écriture, plus ou moins longs alternés par des temps de partage sur la base du volontariat.

Thème : l’enfance

Matériel fourni

Durée : 1h30
Lieu : Aux Adelphes, 70 avenue du Général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

A noter : notre nouveau local est situé au 1er étage et est accessible via un escalier sans ascenseur. Nous ne sommes donc malheureusement plus habilité à accueillir toutes les PMR. N'hésitez pas à nous écrire pour en discuter ou poser vos questions.

En 2 heures avec Céline, découvrez une technique d'impression et repartez avec vos créations !

Accessibles aux débutant·es et curieux·ses, pas besoin de savoir dessiner !

Attention, l'encre ça tache, venez avec des vêtements qui ne craignent rien !

1ère séance : le monotype

Ouvert aux enfants (accompagné·es)

Matériel fourni

Durée : 2h
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Venez danser avec Lola ! Vous apprendrez les bases de la danse jazz et découvrirez aussi différents styles de danses (rock, contemporain, urbaines, ...). Un atelier pour s'amuser et lâcher prise ensemble !

En intérieur ou en extérieur en fonction de la météo.

Premier cours en non mixité (sans homme cisgenre)

Chaussures et vêtements confortables recommandés.

Durée : 1h15
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Un atelier participatif animé par l’association e-graine Grand-Est dans le cadre du festival des solidarités 2025 pour explorer les questions décoloniales, réfléchir à nos identités, à nos biais et à nos représentations à travers des outils d’éducation populaire et de pédagogie active.

Gratuit, places limitées

Inscription par mail auprès d’e-graine : cosme@e-graine-ge.org

Viens t'amuser avec nous autour d'une multitude de jeux de société pour tous les goûts. Que tu sois fan de stratégie, d'ambiance ou de coopération, il y en aura pour tout le monde !🌈

Jeux pour enfants (à partir de 7 ans) possibles accompagnés d'un adulte référent :)

Durée : 4h
Lieu : Aux Adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

A noter : notre nouveau local est situé au 1er étage et est accessible via un escalier sans ascenseur. Nous ne sommes donc malheureusement plus habilité à accueillir toutes les PMR. N'hésitez pas à nous écrire pour en discuter ou poser vos questions.

Programmation “Lutte contre les violences faites aux enfants”

Avec la participation de Lolita Rivé, professeure et chercheuse, venez échangez autour des liens entre éducation, pouvoir et reconstruction. Une rencontre pour écouter, comprendre et transformer nos manières d’accompagner les enfants.

“C’est quoi l’amour maîtresse ?”, un hors-série documentaire. Episode 1 : C’est pas de ton âge

Places limitées, gratuit sur réservation.

Durée : 1h30

Lieu : 72 avenue du général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

Apprenez à utiliser votre appareil et explorez la composition et les couleurs pour exprimer des émotions à travers vos images.

1. Fonctionnement des appareils (30 min) : un questions et échanges sur les réglages de base (ouverture, vitesse, ISO) et à leur impact créatif.

2. ⁠Composition et émotions (30min) avec petits exercices ludiques

3. ⁠Couleurs et ambiance (30 min) avec petits exercices ludiques.

Si vous possédez un appareil photo, n'oubliez pas de l'apporter ! :)

Durée : 1h30
Lieu : 72 avenue générale Gallieni, Sainte-Savine

Atelier proposé par Anne-Lucy Protat, sophrologue.

Thème : Apprivoiser le stress

A travers des apports théoriques et la pratique d'exercices de sophrologie, cet atelier vous permettra d'identifier les tensions et d'apprendre à les relâcher.

Durée : 1h

Lieu : Aux Adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

Programmation “Lutte contre les violences faites aux enfants”

Venez découvrir le travail et les recherches de Camille Sart. À travers des maquettes architecturales, l’artiste donne une réalité physique à une histoire des violences intrafamiliales. Dans une perspective cathartique, ces œuvres veulent ouvrir un dialogue sur des sujets encore tabous.t les vies des enfants d’hier et aujourd’hui.

Exposition visible du 9 au 16 novembre.

Places limitées, gratuit sur réservation.

Durée : 2h

Lieu : 72 avenue du général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

Programmation “Lutte contre les violences faites aux enfants”

Venez découvrir le documentaire réalisé par Eve Simonet: Réinventer l’enfance qui explore avec une approche politique et intime, les mécanismes de la domination adulte et les traumatismes systémiques qui marquent les vies des enfants d’hier et aujourd’hui.

Places limitées, gratuit sur réservation.

Durée : 2h30

Lieu : Salle Chaussin à Sainte-Savine

Venez danser avec Lola ! Vous apprendrez les bases de la danse jazz et découvrirez aussi différents styles de danses (rock, contemporain, urbaines, ...). Un atelier pour s'amuser et lâcher prise ensemble !

En intérieur ou en extérieur en fonction de la météo.

Premier cours en non mixité (sans homme cisgenre)

Chaussures et vêtements confortables recommandés.

Durée : 1h15
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Viens t'éclater à notre café philo animé par Zolan, notre prof de philo, la crème de la crème !📚☕

Partage tes idées et opinions dans une ambiance fun et décontractée, sans prise de tête. On t'attend pour ce moment convivial de réflexion et d'échanges !

Thème : À venir

Durée : 1h30

Lieu: Aux adelphes, 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

A noter : notre nouveau local est situé au 1er étage et est accessible via un escalier sans ascenseur. Nous ne sommes donc malheureusement plus habilité à accueillir toutes les PMR. N'hésitez pas à nous écrire pour en discuter ou poser vos questions.

Viens rencontrer d'autres personnes LGBTQIA+, échanger autour de problématiques qui nous concernent et passer un moment convivial entre nous toustes 🏳️‍🌈

Café en non mixité choisie (pour les personnes LGBTQIA+)

Durée : 1h30

Lieu : Aux adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

A noter : notre nouveau local est situé au 1er étage et est accessible via un escalier sans ascenseur. Nous ne sommes donc malheureusement plus habilité à accueillir toutes les PMR. N'hésitez pas à nous écrire pour en discuter ou poser vos questions.

Venez danser avec Lola ! Vous apprendrez les bases de la danse jazz et découvrirez aussi différents styles de danses (rock, contemporain, urbaines, ...). Un atelier pour s'amuser et lâcher prise ensemble !

En intérieur ou en extérieur en fonction de la météo.

Premier cours en non mixité (sans homme cisgenre)

Chaussures et vêtements confortables recommandés.

Durée : 1h15
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Mais attends, l'arpentage c'est quoi exactement ? Pas de panique on t'explique tout ! L'arpentage c'est une lanière fun et conviviale de lire et d'analyser un texte tous.tes ensembles, en un temps record. Dans cet atelier, tu auras l'occasion de plonger dans l'ouvrage collectif "Dustan : l’héritage" !

Durée : 1h20

Lieu : Aux Adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

Atelier proposé par Anne-Lucy Protat, sophrologue.

Thème : Découverte de la sophrologie.

A travers des apports théoriques et la pratique d'exercices de sophrologie, cet atelier vous permettra de découvrir la sophrologie et sa méthode ainsi que de vous reconnecter à vous-même par la respiration.

Durée : 1h

Lieu : Aux Adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine

En petit groupe, Flore vous guide dans des flows de yoga créatifs et fonctionnels : on y travaille le renforcement musculaire, la mobilité et la souplesse pour (re)trouver de la mobilité dans le corps. Les cours sont challengeants et demandent une bonne condition physique ; ils restent accessibles aux débutant.es et aux personnes n’ayant jamais pratiqué le yoga.

Pensez à prendre un tapis !
Durée : 1h
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

En 2 heures avec Céline, découvrez une technique d'impression et repartez avec vos créations !

Accessibles aux débutant·es et curieux·ses, pas besoin de savoir dessiner !

Attention, l'encre ça tache, venez avec des vêtements qui ne craignent rien !

1ère séance : La gravure Tetrapak

Ouvert aux enfants (accompagné·es)

Matériel fourni

Durée : 2h
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Viens t'amuser avec nous autour d'une multitude de jeux de société pour tous les goûts. Que tu sois fan de stratégie, d'ambiance ou de coopération, il y en aura pour tout le monde !🌈

Jeux pour enfants (à partir de 7 ans) possibles accompagnés d'un adulte référent :)

Durée : 4h
Lieu : Aux Adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

A noter : notre nouveau local est situé au 1er étage et est accessible via un escalier sans ascenseur. Nous ne sommes donc malheureusement plus habilité à accueillir toutes les PMR. N'hésitez pas à nous écrire pour en discuter ou poser vos questions.

Venez danser avec Lola ! Vous apprendrez les bases de la danse jazz et découvrirez aussi différents styles de danses (rock, contemporain, urbaines, ...). Un atelier pour s'amuser et lâcher prise ensemble !

En intérieur ou en extérieur en fonction de la météo.

Premier cours en non mixité (sans homme cisgenre)

Chaussures et vêtements confortables recommandés.

Durée : 1h15
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Avec Aline C, venez créer vos stickers aux couleurs de la Palestine. Les frais d’inscription seront reversés à une collecte pour aider des familles à Gaza.

Durée : 2h
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

Venez danser avec Lola ! Vous apprendrez les bases de la danse jazz et découvrirez aussi différents styles de danses (rock, contemporain, urbaines, ...). Un atelier pour s'amuser et lâcher prise ensemble !

En intérieur ou en extérieur en fonction de la météo.

Premier cours en non mixité (sans homme cisgenre)

Chaussures et vêtements confortables recommandés.

Durée : 1h15
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine

En petit groupe, Flore vous guide dans des flows de yoga créatifs et fonctionnels : on y travaille le renforcement musculaire, la mobilité et la souplesse pour (re)trouver de la mobilité dans le corps. Les cours sont challengeants et demandent une bonne condition physique ; ils restent accessibles aux débutant.es et aux personnes n’ayant jamais pratiqué le yoga.

Pensez à prendre un tapis !
Durée : 1h
Lieu : 72 avenue Général Gallieni, 10300 Sainte-Savine