Pendant l’atelier, Zolan, philosophe, présente les idées philosophies clés du thème donné.

Puis Marie, enseignante de Kundalini Yoga, conduit une pratique de yoga pour intégrer ces concepts à travers une exploration corporelle.

Venez réveiller le lien entre votre esprit et votre corps à partir de sujets qui concernent votre chemin de vie.

Pratique de yoga accessible aux débutant.es, possible sur chaise.

Thème : J’ai pas le temps

Durée : 2h

Lieu: Aux adelphes, 44 Rue Général Saussier, 10000 Troyes