Atelier proposé par Anne-Lucy Protat, sophrologue.

Thème : Améliorer sa concentration grâce à la sophrologie. Cet atelier, accessible à toustes, vous proposera de :

• Repérer les facteurs qui perturbent votre concentration

• Apprendre à favoriser une bonne concentration

Durée : 1h

Lieu : Aux Adelphes, 72 avenue du Général Gallieni, 10 300 Sainte-Savine